こんにちは、meganeです。
手術後の入院生活ってどんな感じでしょうか。
今回はmeganeが直腸ガン切除のために入院していたときのある平日の1日を紹介します。
こんな条件の人が記事を書いています
- 35歳
- 直腸ガン
- イレオストミー
- 手術後数日経って、安定してきた頃
ある平日の1日ルーティン
朝~昼
5:30 起床
だいたい同室の方の物音で起きます。
入院している患者さんはお年寄りが多いので、皆さんとても早起きです。
早朝に起こされるのが慣れてくると、だんだん勝手に早起きになります(笑)
6:00 散歩
早く起きてもやることがないので、とりあえず散歩します。
1日の目標歩数を決めておくと、暇なときに歩くようになります。
体力もついて、一石二鳥。
7:45 主治医の回診
だいたいこれくらいの時間帯で、主治医が病室にやってきます。
前日の調子とか、変化とか、いくつかの問診があります。
主治医への相談やお願いなどは、このタイミングがやりやすいです。
8:00 朝食
いつもの病院食ですね。
朝はだいたいご飯、味噌汁、焼き魚等、牛乳あたりでしょうか。
たまにご飯が食パンなどになるときがあり、ちょっと嬉しいです。
9:00 談話
同室の患者さんとおしゃべりします。
というか、だいたい勝手に話しかけてくるので、強制おしゃべりです(笑)
おしゃべりな患者さんがいなければ、自由時間ですね。
10:00 お風呂&ストーマパウチ交換
お風呂の予約状況にもよりますが、お風呂タイムです。
3日に1回はストーマパウチの交換もします。
お風呂の時にやってしまうのが一番楽です。
11:00 自由時間
読書したり、動画見たり、いろいろします。
暇つぶしグッズはここで役に立ちます。
昼~夜
12:00 昼食
昼食は比較的量が多い気がします。
とはいえ、病院食なので、味は全体的にあっさりです。
味変グッズを用意しておくと、少し幸せになれるかもしれません。
13:00 散歩&談話
昼食後の腹ごなしに散歩します。
1日のうち何回かに分けて散歩します。
手術後で体力が落ちているので、あまり長時間歩けないからですね。
頑張って歩いて、体力を戻しましょう。
散歩後、自室に戻るとだいたい同室の患者さんが話しかけてきます。
みんな暇なんでしょうね。
15:00 昼寝
これくらいの時間になると、眠くなってくるので、寝ます。
時間帯の問題もありますが、そもそも体力が落ちているので、ちょっとした散歩やおしゃべりでも疲れてしまいます。
まぁ、暇な時間はたっぷりあるので、ゆっくり休みます。
ある意味休むのが仕事です。
夜
18:00 夕食
夕食は妻が来てから、一緒に食べます。
なので、妻が到着するまで、一旦お預け。
18:15 妻到着
仕事上がりで妻が病院に来てくれます。
夕食を一緒に食べながら、その日あったこととか話します。
19:30 妻帰宅
妻は仕事で疲れているので、ほどほどのタイミングで帰宅します。
いつも見舞いに来てくれるのは、とても嬉しいですね。
20:00 映画鑑賞
就寝までは少し時間があるので、映画とか見ます。
ipadに動画をダウンロードしてきたので、それで観れます。
映画ではなく、小説を読むときもありますね。
とにかく自由な時間です。
22:00 消灯&就寝
病院の消灯時間に合わせて就寝します。
毎朝早くに起こされるので、早めに寝るが吉です。
おやすみなさい。
まとめ
いかがだったでしょうか。
毎日定刻でやってくるイベント(食事や回診など)を除けば、日によってやることはまちまちですが、だいたいこんなような流れです。
だんだん元気になってくると暇な時間が増えるので、暇つぶしグッズを用意しておくと良いですね。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
この記事があなたの役に立てれば幸いです。
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